たるみ
基本の調味料選だけで出来る自力整形術
① 塩（すべての土台） ◎おすすめ ◎避けたい 理由 精製塩はほぼNaClのみですが、天然塩には が含まれます。 👉これが に関与します。 東洋医学視点 👉むくみ・たるみ対策の土台 ② 砂糖（たるみの分岐点） ◎おすすめ […]
たるみ改善、実はやることは３つだけ
最近顔が長く多くなってきたかも？鼻の下が長くなった。法令線や口横のポニョが めちゃくちゃ気になってきた、顔の形が四角、などなど。これぜーんぶたるみが原因です。 たるみで顔の形が変わってくる年代が５０代以上。 もしかしてそ […]
死ぬまで老けない朝の習慣
寒くなってきましたねー。 体を温める朝の習慣３つの紹介。 朝○○を飲むだけで手足ぽかぽか、胃腸が温まります。 冷えが万病のもととはわかっているけど何から始めて いいのかわからない人は、簡単ゆる薬膳からやってみてください。 […]
【10年前より今が若い】老け顔から抜け出した！綺麗に年を重ねるためにやめたこと5選
皆さんこんにちは。２０年以上前わたしは皮膚科に通院して アトピーと診断されてステロイド軟膏 を塗り皮膚科で販売されているお化粧品を 使っていました。バリア機能を正常化するとかなんとか、、。 いう肌が弱い人向けのものです。 […]
そのほうれい線対策絶対最悪です！
そのほうれい線対策もしかしたら、最悪かもしれません！！いろいろ試しても変わらない…と感じている方、もしかして首や肩がこっていませんか？実際の年齢よりも老けてみえるほうれい線があると嫌ですよね？今回は、ツボ押しとストレッチ […]
お正月お年玉プレゼント企画【目の下のたるみ・ほうれい線解消】
手強い目の下のたるみ・ほうれい線。そしてマリオネットラインとつながってもう顔全体のたるみをなんとかしたい！！ アイクリームを塗っても、お化粧品を変えても、なかなか結果が出ないっていう方それには理由があるんです。 実はこれ […]
98%の人が知らない!?タンパク質で疲れない体になる方法
食欲の秋がきました皆様美味しいものたくさん食べてますか？ 美味しいものがありすぎて食欲が止まらないーーーー太っちゃうのが分かっているのに食欲がコントロールできない人は もしかしたらタンパク質の摂り方間違っているかもしれま […]
顔のたるみ止まる食べ物は○○
１，たるみの原因とおすすめの食べ物 たるみの原因とは？年齢を重ねると東洋医学の三原則、気血水の気の不足が起こります。また疲れがたまってしまったりストレスで気が不足することで起こる「気虚」。 この気虚の状態が長く続くと内臓 […]