水分不足は肌がボロボロに！？
目次 本日のテーマ：「水分不足は肌がボロボロに!?」 実はこれは非常に重要なことです。特に冬は汗をかいているけど、感じにくくなってますよね。じわっと汗をかいてるかなってわかる程度。 水分は体の健康機能に大きな影響を与える […]
お正月お年玉プレゼント企画【目の下のたるみ・ほうれい線解消】
手強い目の下のたるみ・ほうれい線。そしてマリオネットラインとつながってもう顔全体のたるみをなんとかしたい！！ アイクリームを塗っても、お化粧品を変えても、なかなか結果が出ないっていう方それには理由があるんです。 実はこれ […]
東洋医学の思想から学ぶ・初の講師業
テーマ「東洋医学の思想から学ぶ・自然の摂理」 今回、初の講師業にチャレンジさせていただきました。セラピスト業２０年。鍼灸師として独立開業１０年で初の講師のお仕事。 わたしだけではなくて３人の講師のコラボ。ヨガ、薬膳茶カフ […]
東洋医学を多くの人に知ってもらうためにやっている事
今日のテーマ「東洋医学を多くの人に知ってもらうためにやっている事」 なんとわたしのYouTubeチャンネル登録者が４００人を突破。２か月以上前の動画「ほうれい線触らず消す」の動画が７０００回以上再生。 本当に皆さんのおか […]
ぶっちゃけ何を主食にしてるかで○○は決まる
目次 今日のテーマはぶっちゃけ主食は何を食べているかで○○は決まる 私は普段は玄米を食べています。自宅近くのお米屋さんのこめぞう米蔵 さとうさんの玄米を買わせていただいております。 地元密着型で農家さんのお米を大切に販売 […]
【目の下のたるみ実は◯◯が原因！】その始まりは？目の下じゃない！（The cause of sagging! Sagging under the eyes can be resolved from here!）
目次 目の下のたるみ、 実は血液の質が原因です。 目の下のお悩み、始まりは 肝臓かもしれません。 今日は、手ごわい目の下のたるみ。 やっぱり、ここはなかなか変わりにくいんですけど、 でもちゃんと 原因がわかって、 そこに […]
98%の人が知らない!?タンパク質で疲れない体になる方法
食欲の秋がきました皆様美味しいものたくさん食べてますか？ 美味しいものがありすぎて食欲が止まらないーーーー太っちゃうのが分かっているのに食欲がコントロールできない人は もしかしたらタンパク質の摂り方間違っているかもしれま […]
ほうれい線を触れずに消す方法！知ってる人から消えていく！
ほうれい線でお困りの方、もしかしたらここを見落としているかもしれません。 特に頭の横の側頭筋がガチガチの方はなかなか改善しません。 なぜなら側頭筋は耳の上についていますよね？ここはリフトアップに欠かせない筋肉の 耳上介筋 […]
ほうれい線マリオネットラインでお困りの方（ショート動画集）
もしかしたらここを見落としてるかもしれません！？ほうれい線マリオネットラインの引きあがるポイントは頭の横の筋肉が関係しています。 それは耳の上の上耳介筋（じょうじかいきん）。ここをしっかりとほぐしてゆるめて、最後に引き上 […]