新生活のマスクの下は大丈夫ですか？

マスク付けっぱなしで起こる肌トラブル

蒸れる、擦れる、赤み、痒み、化粧崩れ、などたくさんの肌トラブルが発生しやすいコロナ渦中。

マスクで隠れているから、まあいいやー！？

なんて考えてませんか？

コロナ渦中ですが、いずれインフルエンザのように世界に受け入れらて新しい生活スタイルが定着したとき、、、

マスクを取ったらトラブルだらけにならないために

今こそやらなきゃ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

美肌ケア💕

世の中に美容整形、レーザー、美肌サプリと盛りだくさんですが、

どれが自分にあっているのかわからない方多いのでは？

美容鍼灸院の観点からご提案します。

マスクトラブルレス肌の作り方！

美容鍼灸＆フェイシャルSalon山本鍼灸院は美肌職人といっても過言ではないと思います。

東洋医学の鍼灸では微細な侵襲を与えて、顕微鏡レベルでしか見えない安全で小さな傷を鍼で付けて、お客様の自然治癒力で美肌を作ります。

真皮層にあるコラーゲンを産生させて、定着させる世界にひとつしかない美容法💕それが美容鍼灸。

また、山本鍼灸院では美肌ケアのお手入れにも力を入れていて

生コラーゲン配合のラメラエッセンス（フェース化粧品）を使った

朝晩のお手入れ方法を詳しく解説します。

美肌菌×美肌ケア

ラメラを整えるエステサロン専売化粧品

また、美肌菌といわれている常在菌を保つためにお食事も大切ですよね？

美肌菌とは、表皮ブドウ球菌という、常在菌のバランスを整え、肌のバリア機能を高めて肌トラブルの少ない健やかな肌へ導いてくれる菌のことです。

肌を綺麗に保つために、ビタミンやミネラルが多く含まれるものを摂っていきたいけど、何を食べたらいいのでしょうか？

ビタミンB、例えばトマト、うなぎ、オクラなど。
ミネラル、例えばレバー、赤み肉、牡蠣など。
発酵食品、例えば納豆、みそ、麹どれも美肌ケアには必要ですね。

とくに発酵食品はとっても重要なマストアイテムです(^^)/
意識して取り入れることで、どのような変化があるのでしょうか？
◆発酵食品を毎日とることで得られる肌変化

• きめが細かくなった（20代／女性／会社員）
• お通じが良くなった（女性／30代／パート・アルバイト）
• ターンオーバーが安定している（20代／女性／会社員）
• 肌荒れが減った（50代／女性／専業主婦）

良い事ばっかりですね！！

このように美容鍼灸＆フェイシャルSalon山本鍼灸院では、美容針で自分で自分のコラーゲンを産生、定着

また、内面からはお食事の見直し、特に発酵食品を取ることをご提案。

これが、、、美肌職人山本みはるの提案する、美肌菌×美肌ケア。

わたしは現在５０歳、一緒にアンチエイジンを楽しみながら美肌ケアを楽しみませんか？