マリオネットライン簡単に消す方法

マリオネットラインを簡単に消す方法をご紹介します。

【口元が死ぬほど若返る】マリオネットライン簡単に消すなら

マリオネットラインが気になっている方は実は首と口元の筋肉の硬さが原因です。簡単にできますので今からご紹介する方法で首と口元の筋肉の硬さを一緒にとっていきましょう。あとから見直せるようにいいね！と保存もしておいてくださいね。何歳になっても必ず若返る方法です。

ポイントは３つです。

①初めに首のストレッチ。首がカチカチでこり固まっていると何をやってもマリオネットラインは改善しません。顎の先を天井に向けてグーっとひねるようにします。鼻から息を吸って準備、吐きながらグーっとストレッチ。ひねるようにして目線を天井にすると上手にできます。伸びているのを感じますよね？一日のすき間時間にちょこっと若返りストレッチ、一緒にやっていきましょう！

①２つめは口角の近くにある地倉のツボ押し。くちびるの端から少し下がって窪んでいるところが地倉です。ここをゆっくりとひとさし指で５秒押します。押す方向はご自分の背中の方向です。一緒にやってみましょう。

首のストレッチと同じように呼吸をしながらツボを押しします。鼻から息を吸って準備、吐きながらゆっくりとつぼ押し５秒。ちょとしたすき間時間に若返りのツボ押しぜひやってみてくださいね！

②最後に鼻の横の上唇鼻翼挙筋を親指で引き上げます。ここに老廃物がたまっているとマリオネットラインは決して改善しません。持ち上げるようにするのがコツです。一緒にやってみましょう。

鼻から息を吸って準備、吐きながらグーっとツボ押し５秒。

どうでしょうか？最初と比べてみると首が楽になって口が開きやすいですよね？

これを１日に１回するだけで気になっているマリオネットラインが薄くなってきます。一日のすき間時間にちょこっと一緒にやっていきましょう！

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